Familles et adultes

Nous pouvons tous vivre un moment de déséquilibre dans notre vie: séparation, perte d’emploi, déménagement, perte d’un être cher, etc. Il est normal, lors de ces moments plus difficiles, d’avoir l’impression de perdre nos repères et de ne plus savoir comment faire face à cette difficulté. Afin de prendre un recul efficace et de développer des outils concrets et positifs pour faire face à ce moment de déséquilibre, je peux vous accompagner. Que cet accompagnement se fasse de façon individuelle ou avec d’autres membres de votre famille, il me fera plaisir d’évaluer la situation afin de vous offrir un plan d’action adapté à vos besoins.

Problématiques pour lesquelles je peux vous accompagner: 

Famille:
– Soutien face à un déséquilibre (séparation, déménagement, accident, etc.);
– Habiletés parentales.

Adultes:
– Stress et anxiété;
– Gestion de la colère et des émotions;
– Consommation de drogues et d’alcool;
– Difficultés d’adaptation (arrêt de travail ou retour au travail, séparation, etc.).