par Chrystelle St-Pierre | 22 décembre 2016 | Yoga |
Gestion du stress II: Approfondissement de la pleine conscience Vous désirez approfondir vos connaissances sur la gestion du stress ? Vous voulez en apprendre davantage sur la pleine conscience et devenir plus autonome dans votre pratique ? Alors cet atelier est pour...
par Chrystelle St-Pierre | 22 décembre 2016 | Événements, Yoga |
Accompagnement des adolescents dans la gestion du stress et de l’anxiété au quotidien Vous êtes enseignant, éducateur spécialisé, intervenant ou professionnel et travaillez auprès des adolescents? Vous désirez augmenter vos connaissances et développer davantage...
par Chrystelle St-Pierre | 22 décembre 2016 | Événements, Yoga |
La voici la voilà, la première retraite urbaine de Boho Spirit (Ho Yeah)!! Venez vivre une journée pour vous, dans la simplicité, l’authenticité et le plaisir. Au rendez-vous : · Vinyasa doux; · Vinyasa énergétique; · Atelier d’approfondissement sur la...
par Chrystelle St-Pierre | 21 décembre 2016 | Yoga |
Je me souviens du décompte dans le salon de mes arrières grands-parents. Je me souviens du lit rempli de manteaux… et de nous se cachant sous cette montagne riant de tout notre cœur. Je me souviens de ciné-cadeaux et des vieux films de noël. Je me souviens aussi des...
par Chrystelle St-Pierre | 11 décembre 2016 | Yoga |
Depuis quelques jours, je me lève fatiguée. Fatiguée de corps et fatiguée d’esprit. J’ai l’impression de toujours arriver à la fin de journée avec la batterie qui affiche «batterie faible, svp veillez brancher à une source d’énergie». Le mois...
par Chrystelle St-Pierre | 30 novembre 2016 | Yoga |
Inspirer. Dans notre vie personnelle et professionnelle nous créons régulièrement une hiérarchie interne. Nous nous situons à un endroit sur notre «échelle» et nous situons certaines personnes au dessus ou en dessous de nous. Parfois sans préjugé, par exemple...
