par Chrystelle St-Pierre | 21 décembre 2016 | Yoga |
Je me souviens du décompte dans le salon de mes arrières grands-parents. Je me souviens du lit rempli de manteaux… et de nous se cachant sous cette montagne riant de tout notre cœur. Je me souviens de ciné-cadeaux et des vieux films de noël. Je me souviens aussi des...
par Chrystelle St-Pierre | 11 décembre 2016 | Yoga |
Depuis quelques jours, je me lève fatiguée. Fatiguée de corps et fatiguée d’esprit. J’ai l’impression de toujours arriver à la fin de journée avec la batterie qui affiche «batterie faible, svp veillez brancher à une source d’énergie». Le mois...
par Chrystelle St-Pierre | 30 novembre 2016 | Yoga |
Inspirer. Dans notre vie personnelle et professionnelle nous créons régulièrement une hiérarchie interne. Nous nous situons à un endroit sur notre «échelle» et nous situons certaines personnes au dessus ou en dessous de nous. Parfois sans préjugé, par exemple...
par Chrystelle St-Pierre | 25 novembre 2016 | Yoga |
«Si seulement je pouvais être comme ça moi aussi» «Si je réussissais à faire ça, je serais bien plus heureuse» «Si je pouvais avoir tel truc, ma vie serait bien plus facile» … Levez la main si vous aussi, parfois, il vous arrive d’avoir de tels...
par Chrystelle St-Pierre | 14 novembre 2016 | Yoga |
Je me suis levée ce matin-là avec un goût de voyage… Je fermais les yeux, couchée dans mon lit, et je pouvais visualiser l’été… au point de sentir la chaleur, le vent, et revivre ce sentiment de bien-être que l’on ressent lors des premières...
