Les formations sont offertes en direct ou en ligne à votre rythme. Celles-ci sont construites par modules et demeurent disponibles en tout temps afin de vous y référer. La plupart des formations complètes (et non module acheté séparément) vous donnent également accès à des outils concrets pour une application dans votre quotidien (ex. : méditation, visualisation, respiration, etc.).

Cette formation se veut un mélange de théorie et de pratique afin d’assurer des changements concrets dans le quotidien.

Durée: à venir
Description sommaire des modules: à venir