Services en ligne
Dans le contexte actuel, le virage numérique est un essentiel. Je vous offre donc divers services à distance selon vos besoins. Prenez le temps de regarder toutes les possibilités et n’hésitez pas à me contacter pour plus de détails ou à prendre rendez-vous gratuitement pour trouver l’offre parfaite pour vous.
L’accompagnement individuel
L’accompagnement individuel ou de groupe permet une adaptation personnalisée des services.
Il peut s’agir :
1) D’accompagnement individuel d’athlètes ou de sportifs de tous les niveaux afin de vous accompagner dans une meilleure régulation attentionnelle et émotionnelle.
2) D’accompagnement d’entraîneurs afin d’optimiser leurs habiletés en préparation mentale et leur transfert auprès des athlètes.
L’accompagnement en préparation mentale a pour objectif l’optimisation des habilités mentales reliées à la performance.
L’accompagnement en psychologie sportive a pour objectif l’équilibre personnel et sportif en travaillant sur des difficultés rencontrées telles que la gestion du stress, le surentraînement ou l’épuisement sportif, la gestion des pensées, le retour de blessure, etc.
Les séries spéciales
Les séries spéciales sont des séries de cours de yoga, de pleine conscience et d’introduction à la préparation mentale ciblés sur certains sports ou certaines thématiques. Le tout offert complètement en virtuel!
Deux séries spéciales ciblant les besoins spécifiques des grimpeurs sur le plan du renforcement, de la mobilité, de la récupération et de la préparation mentale.
Une série conçu pour une meilleure connexion à soi et à l’instant présent. Plus de douceur, de clame et de clarté mentale.
Les formations, ateliers et conférences
Différentes offrent de formations, d’ateliers et de conférence (ou webinaires) sont offertes régulièrement. Pour connaître celles-ci abonnez-vous à l’infolettre.
Si vous souhaitez obtenir une formation sur mesure n’hésitez pas à prendre contact avec moi, il me fera plaisir de collaborer avec vous.