Services en ligne

Dans le contexte actuel, le virage numérique est un essentiel. Je vous offre donc divers services à distance selon vos besoins. Prenez le temps de regarder toutes les possibilités et n’hésitez pas à me contacter pour plus de détails ou à prendre rendez-vous gratuitement pour trouver l’offre parfaite pour vous.

Accompagnement individualisé

L’acccompagnement individuel permet une adaptation personnalisé des services. Il peut s’agir
1) de coaching d’entraîneurs ou de gestionnaires afin de mieux accompagner les athlètes et les professionnels;
2) de suivi individuel d’athlètes et de professionnels afin de les accompager dans une meilleure régulation attentionnelle et émotionnelle.

Les séries spéciales sont des séries de cours de yoga et d’introduction à la préparation mentale ciblés sur certains sports ou certaines thématiques. La première à voir le jour en septembre 2020 est une série spéciale grimpeur! Cliquez pour plus de détails. 

Formations en ligne - Chrystelle Houde St-Pierre

Les formations sont un mélange d’acquition de contenu théoriques et de développement de compétences. Les modules se sont à votre rythme et vous sont accessibles afin de les écouter plusieurs fois. 

Programmes

Les programmes se suivent à votre rythme et jumellent apprentissages théoriques, application d’outils au quotidien et développement personnel. Il s’agit d’une excellente option afin de développer une habileté (ex. gestion du stress) avec ou sans suivi individuel combiné.

Conférences

Les conférences permettent l’acquisition ou l’approfondissement de connaissances en lien avec la psychologie sportive, la préparation mentale, la pleine conscience ou le yoga.