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Dernièrement, j'ai fais de mauvais choix. Ce n’est pas toujours facile à dire, ni même à réaliser. Il y a ce sentiment que tout nous échappe. Ce sentiment d’incompréhension, les vertiges… et la remise en question de soi et de ceux qui nous entoure parfois. Il y a...

Depuis toujours, je suis une rêveuse… Je rêve de justice, d’inclusion, de partage et vérité. Je rêve d’amour, de rire, de passion et d’amitié. Et même si parfois cela nous amène à avoir peur et à faire face à nos difficultés et notre vulnérabilité, je rêve...

Au courant de la dernière année, j’ai fais des choix pour moi. Ma vie a fait que dans le passé, j’ai fais beaucoup de choix en fonction des autres. Aider les autres, partager, participer à créer un monde plus juste, plus humain… tout ça est au coeur même de chacun des...

«Happiness does not mean having THE Happy life. The happiness finds itself in each of the small moments of joy which we live in every day.» Aujourd’hui j’ai eu la chance d’entendre ces paroles de la part d’un homme qui a choisi de vivre simplement et de créer des...

Il y a de ces moments où l'on se retrouve dans une sorte d'impasse. Où même si on se voit aller... on est incapable d'agir autrement... l'émotion étant trop présente... trop forte. Ces patterns, ou samskaras en yoga, dans lesquels tout notre être est habitué de...